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사천진리
10년1월13일 새로운 도전은 흐르는 땀도 아름답다~~ 본문
춥긴 추운가 운동하러 오는 팀들이 안오네요 오늘은 암장 전세 놓고....
복근운동 8번 다~끝났다 야호~~~
다른곳은 뺄때가 없는데 뱃살을 빼고 싶어 직벽에서 40분 매달리며 땀을 많이 흘리며 유산소 운동하며 지방을 태우니 뱃살들이 비상걸려 요동을 친다....^^*
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