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사천진리

10년6월30일 운동후 암장 회원들과 양재기잔을 부딪치며 찬찬찬.... 본문

산행 사진방

10년6월30일 운동후 암장 회원들과 양재기잔을 부딪치며 찬찬찬....

사천진리 2010. 6. 30. 23:55

새로 만든 문제 풀이... 

뒤에서 허리를 잡아 당기는것 같은 느낌이 든다 몸이 무겁다는 증거이고 자세가 안나오지만 실망을 안한다 조금 천천히 가면 되니까 예전 처럼 욕심을 안낸다 오래도록 즐기면서 운동 하고 싶기 때문이다

앞으로 일주일에 3번 빠지지 말고 연습해야 할것 같다~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동후 주점에서 8월달 생일맞는분(6월29일음) 진리랑 또 한분 계시는데 8월9일 중국 선교 가기에 8월4일로 정하고 장수 막걸리를 양재기에 붓고 진리는 물을 붓고 선교를 위하여~부클을 위하여 찬찬찬~