아침을 먹고 10에 40분 걸려 암장 운동을 간다.
먼저 스트래칭으로 몸을 내가 운동하는 벽으로 가서
파란 홀드를 숫자 순서로 오르락 내리락 운동을 한다.
나 혼자 운동해서 마스크는 쓰지 않고 운동을 한다.
한번 오르고 나면 등줄기에서 땀이 흐른다.
4분 쉴동안 그냥 있지않고 운동기구로 운동을 한다.
뭐든 하면 열정과 즐기면서 운동을 하며 모래내 시장까지 걸어가서
소머리 국밥을 시켰는데 이런 소머리국물은 처음이다.
역시 맛도 없어 고기만 건져 밥은 남기지 않는데 밥도 남기고 온다.
