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사천진리

24년2월15일 1~64층 계단 운동 본문

산행 사진방

24년2월15일 1~64층 계단 운동

사천진리 2024. 2. 15. 18:08

비가 내린다.
계양산 가려고 전날 준비한 배낭은
제자리에 놓고  큐티 공부하며 시간을
보낸다.

남편 한테 전화가 온다
이곳은 눈이 온다고 해서 창밖을 보니
눈이 내린다.

텔레비젼을 돌리다 보니 역사 드라마
*이산* 을 본다.

창밖을 보니 날씨가 너무 좋아 공원을
돌려고  하다가  마음을 바꿔  계단운동
을 하며 64층  까지 걸어 간다.

엘베를 타고 일층에서 우리집까지
계단 운동하고 집에 도착하니
땀이 머리에서 부터 흘러 내려 샤워하고
저녁을 일찍 먹는다.

그리고 집안 청소를 하고 쉼한다.