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사천진리
23년8월23일 아침(호박,당근,가지,계란) 저녁(호박잎,상추,사과반쪽) 본문
아침에 찜기에 호박, 당근,가지,삶은 계란
으로 아침을 먹는다.
밥을 무척 좋아 했는데 굳이 밥을 안먹어도 배부르니 신기 하다.
속이 든든하게 먹고 교회 수요예배
드리로 간다.
예배 드리고 늘 신세지고 있는 권사님
과 갈치 조림으로 대접한다.
한끼는 탄수화물을 먹으라고 해서
맛있게 먹는다.
저녁은 상추와 호박잎을 깍두기로 쌈을
싸서 천천히 먹으니 포만감에 배가 부르며 사과를 먹는다
내일 아침먹으려고 조금 남긴다.
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